Da har jeg prøvd corebar også. Var både bedre enn jeg trodde, men også verre. Verre i den grad at det er mer koordinasjon enn jeg ført trodde det var, samtidig som det er bedre trening enn jeg trodde. Men herre malla jeg må virkelig få litt kontroll på øye-hånd-koordinasjon altså. Det ser virkelig ikke bra ut.
Treningen derimot gikk bra. Det er både styrke og kondisjonstrening, og man bruker corebaren både aktivt og passivt for å bedre treningen. Mye hopp og sprett, artige greier :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar