Endelig

fikk kommet meg på spinning i dag, på tide! Utrolig deilig å starte dagen med trening egentlig. Målet er jo som sagt 2-3 spinningøkter i uken, og det bør man klare å få til.

Apropos sykkel må jo skryte av at jeg fikk testet rulla mi på mandag! Formen var ikke helt 100, og motivasjonen deretter, men fikk nå tråkket effektivt i en drøy halvtime. Litt småjusteringer som må til, man merker alt når man ikke har veien og naturen å fokusere på. (eller stein, røtter og stubber for min del i skogen) Men det er ihvertfall et utrolig godt alternativ de dagene man ikke har mulighet til å komme seg på senteret.

Ruller forresten på denne snasne saken: